Kategoriat
Suodata
Järjestä
Suodata
Kategoria
Tuotemerkit
Maku
Ruokavalio
Ei sisällä
Käyttötarkoitus
Muoto
Hinta
Näytä kampanjatuotteet
Varastossa
-16%
Kampanja
504 GAAM 100% Whey Premium 1 kg GAAM 100% Whey Premium 1 kg
Lisää vaihtoehtoja
€21.73 €25.90
-46%
Kampanja
340 GAAM Burn 240 g GAAM Burn 240 g
Lisää vaihtoehtoja
€13.55 €24.90
-36%
Golden Deals!
275 GAAM BCAA 400 g GAAM BCAA 400 g
Lisää vaihtoehtoja
€15.90 €24.90
-40%
Kampanja
321 GAAM P.W.R 360 g GAAM P.W.R 360 g
Lisää vaihtoehtoja
€16.27 €26.90
-32%
Kampanja
154 GAAM 100% MASS Premium 1 kg GAAM 100% MASS Premium 1 kg
Lisää vaihtoehtoja
€10.16 €14.90
-31%
Kampanja
195 GAAM EAA 400 g GAAM EAA 400 g
Lisää vaihtoehtoja
€17.18 €24.90
-30%
Golden Deals!
144 GAAM Multivitamin 100 caps GAAM Multivitamin 100 caps
Lisää vaihtoehtoja
-20%
Kampanja
106 GAAM 100% Isolate Premium 1 kg GAAM 100% Isolate Premium 1 kg
Lisää vaihtoehtoja
-36%
Kampanja
214 GAAM Ashwagandha 100 caps GAAM Ashwagandha 100 caps
Lisää vaihtoehtoja
€10.18 €15.90
-32%
Kampanja
46 GAAM Pea Protein 1 kg GAAM Pea Protein 1 kg
Lisää vaihtoehtoja
€16.27 €23.90
-18%
Kampanja
167 GAAM Creatine 500 g GAAM Creatine 500 g
Lisää vaihtoehtoja
€24.45 €29.90
-23%
Kampanja
238 GAAM 100% Casein Premium 750 g GAAM 100% Casein Premium 750 g
Lisää vaihtoehtoja
-9%
111 2 x GAAM 100% Whey Premium 1 kg 2 x GAAM 100% Whey Premium 1 kg
Lisää vaihtoehtoja
-27%
Kampanja
80 GAAM Meal Solution 900 g GAAM Meal Solution 900 g
Lisää vaihtoehtoja
€21.73 €29.90
-46%
Kampanja
57 2 x GAAM Burn 240 g 2 x GAAM Burn 240 g
€27.09 €49.80
-32%
Kampanja
51 GAAM Betakaroten 60 caps GAAM Betakaroten 60 caps
€6.73 €9.90
-38%
Golden Deals!
40 Sportlab Turkesterone 60 caps Sportlab Turkesterone 60 caps
-40%
Kampanja
140 GAAM Omega-3 100 caps GAAM Omega-3 100 caps
Lisää vaihtoehtoja
€7.18 €11.90
-36%
Varastontyhjennys
16 GAAM BCAA 400 g Sweet Hearts GAAM BCAA 400 g Sweet Hearts
-37%
Kampanja
97 GAAM Magnesium 100 caps GAAM Magnesium 100 caps
Lisää vaihtoehtoja
€6.27 €9.90
-11%
80 4 x GAAM 100% Whey Premium 1 kg 4 x GAAM 100% Whey Premium 1 kg
Lisää vaihtoehtoja
Tuote 28 sta 1361

Mitä lisäravinteet ovat?


Normaalin ruokavaliosi lisäksi saatat tarvita lisäravinteita. Ne täydentävät ruokavaliotasi ja takaavat, että saat tarvitsemasi määrän tärkeitä ravintoaineita. Voit myös lisätä niiden avulla kehosi kapasiteettia harjoittelun yhteydessä. Monet urheilijat nauttivat lisäravinteita ennen treenaamista, sen aikana tai harjoittelun jälkeen. Yleisiä lisäravinteita ovat esimerkiksi C-vitamiini, proteiineja sisältävät aminohapot, rautalisä sekä rasvaa polttavat tuotteet.

Mitä lisäravinteita kannattaa nauttia?


Lisäravinteiden tarve ja hyöty on yksilöllistä. Jos lääkärin tai homeopaatin testit kertovat, että kärsit puutostiloista tai olet lähellä raja-arvoja, sinun on helppo tietää, mitä lisäravinteita kannattaa nauttia arvojen parantamiseksi. Jos treenaat paljon, saatat haluta tai tarvita lisäravinteita, jotka on tarkoitettu käytettäväksi treenaamisen yhteydessä, lihasmassan kasvattamiseen tai painonpudotukseen. Myös dieetillä olevien sekä vegaani- tai kasvisruokavaliota noudattavien kannattaa pitää huolta siitä, ettei tiettyjen ravintoaineiden saanti jää liian vähäiseksi.

Älä korvaa ravintolisillä terveellistä ruokavaliota

On tärkeää muistaa, että lisäravinteet täydentävät, eivät korvaa terveellistä ruokavaliota. Muuten saatat kärsiä muiden tarpeellisten ravintoaineiden puutteesta. Tee perusteellinen tilannearvio, käytä tiettyjä lisäravinteita kuuriluonteisesti ja pidä aika ajoin taukoa niiden käytöstä. Näin saat parhaan hyödyn ja tulokset käyttämistäsi lisäravinteista.