Kategoriat
Suodata
Järjestä
Suodata
Kategoria
Tuotemerkit
Maku
Ruokavalio
Ei sisällä
Käyttötarkoitus
Muoto
Hinta
Näytä kampanjatuotteet
-17%
Tammikuun kampanja
448 GAAM 100% Whey Premium 1 kg
Lisää vaihtoehtoja
€14.90 €17.90
-32%
Kampanja
323 GAAM Candy Series P.W.R 360 g
Lisää vaihtoehtoja
-20%
Kampanja
276 GAAM Candy Series BCAA 400 g
Lisää vaihtoehtoja
-32%
Kampanja
282 GAAM Candy Series Burn 240 g
Lisää vaihtoehtoja
-13%
Kampanja
128 GAAM Creatine Monohydrate 500 g
-27%
Kampanja
63 GAAM EAA 400 g
Lisää vaihtoehtoja
€15.90 €21.90
-25%
Kampanja
138 GAAM Health Series Multivitamin 100 caps
Lisää vaihtoehtoja
-17%
Tammikuun kampanja
91 2 x GAAM 100% Whey Premium 1 kg
Lisää vaihtoehtoja
-27%
Kampanja
131 GAAM Candy Series EAA 400 g
Lisää vaihtoehtoja
-25%
Kampanja
140 GAAM Health Series Omega-3 100 caps
Lisää vaihtoehtoja
-22%
Kampanja
202 GAAM 100% Casein Premium 750 g
Lisää vaihtoehtoja
-20%
Kampanja
96 GAAM 100% MASS Premium 1 kg
Lisää vaihtoehtoja
-20%
Kampanja
93 GAAM Life Series Vegan Protein 908 g
Lisää vaihtoehtoja
-30%
Poistuva design
29 GAAM Candy Series BCAA 400 g Blackout
-40%
Kampanja
58 GAAM Life Series Vegan Burn 240 g
79 GAAM 100% Isolate Premium 1 kg
Lisää vaihtoehtoja
-20%
Kampanja
10 Viterna Gladiator Blood 460 g
Lisää vaihtoehtoja
-37%
Poistuva design
16 GAAM Candy Series BCAA 400 g Scary Sour Skulls
Lisää vaihtoehtoja
-30%
Kampanja
129 GAAM Health Series Ashwagandha 100 caps
Lisää vaihtoehtoja
-29%
Tammikuun kampanja
9 Sportlab Ecdysterone 60 tabs
39 Aware Nutrition Aware PWO 400 g
Lisää vaihtoehtoja
-13%
Kampanja
139 GAAM Candy Series Creatine 500 g
Lisää vaihtoehtoja
-40%
Tammikuun kampanja
2 Sportlab Focus NOO-PEPT 90 caps
Lisää vaihtoehtoja
-21%
Kampanja
84 GAAM Life Series Shape Protein 908 g
Lisää vaihtoehtoja
Tuote 28 sta 1370
Loading...

Mitä lisäravinteet ovat?


Normaalin ruokavaliosi lisäksi saatat tarvita lisäravinteita. Ne täydentävät ruokavaliotasi ja takaavat, että saat tarvitsemasi määrän tärkeitä ravintoaineita. Voit myös lisätä niiden avulla kehosi kapasiteettia harjoittelun yhteydessä. Monet urheilijat nauttivat lisäravinteita ennen treenaamista, sen aikana tai harjoittelun jälkeen. Yleisiä lisäravinteita ovat esimerkiksi C-vitamiini, proteiineja sisältävät aminohapot, rautalisä sekä rasvaa polttavat tuotteet.

Mitä lisäravinteita kannattaa nauttia?


Lisäravinteiden tarve ja hyöty on yksilöllistä. Jos lääkärin tai homeopaatin testit kertovat, että kärsit puutostiloista tai olet lähellä raja-arvoja, sinun on helppo tietää, mitä lisäravinteita kannattaa nauttia arvojen parantamiseksi. Jos treenaat paljon, saatat haluta tai tarvita lisäravinteita, jotka on tarkoitettu käytettäväksi treenaamisen yhteydessä, lihasmassan kasvattamiseen tai painonpudotukseen. Myös dieetillä olevien sekä vegaani- tai kasvisruokavaliota noudattavien kannattaa pitää huolta siitä, ettei tiettyjen ravintoaineiden saanti jää liian vähäiseksi.

Älä korvaa ravintolisillä terveellistä ruokavaliota

On tärkeää muistaa, että lisäravinteet täydentävät, eivät korvaa terveellistä ruokavaliota. Muuten saatat kärsiä muiden tarpeellisten ravintoaineiden puutteesta. Tee perusteellinen tilannearvio, käytä tiettyjä lisäravinteita kuuriluonteisesti ja pidä aika ajoin taukoa niiden käytöstä. Näin saat parhaan hyödyn ja tulokset käyttämistäsi lisäravinteista.