Kategoriat

Kreatiinimonohydraatti

Jos pidät voimaharjoittelusta, olet varmasti kuullut puhuttavan kreatiiniravintolisästä. Se on yksi tavallisimmista lisäravinteista, jonka vaikutukset tunnetaan hyvin. Intensiivisessä treenissä kreatiini muuntuu kreatiinifostaatiksi, joka varmistaa lisäenergian saannin lihaksille treenatessasi. Lue lisää
Kategoriat
Suodata
Järjestä
Suodata
Kategoria
Tuotemerkit
Maku
Ruokavalio
Ei sisällä
Käyttötarkoitus
Muoto
Hinta
Näytä kampanjatuotteet
Järjestä
168 GAAM Creatine 500 g GAAM Creatine 500 g
Lisää vaihtoehtoja
GAAM
GAAM Creatine 500 g
€29.90
-16%
Golden Deals!
42 Leader Performance Creatine monohydrate 300 g Leader Performance Creatine monohydrate 300 g
Leader
Leader Performance Creatine monohydrate 300 g
€15.09 €17.95
181 GAAM Creatine Monohydrate 500 g GAAM Creatine Monohydrate 500 g
GAAM
GAAM Creatine Monohydrate 500 g
€29.90
4 Aware Nutrition 100% Creatine 350 g Aware Nutrition 100% Creatine 350 g
Aware Nutrition
Aware Nutrition 100% Creatine 350 g
€24.90
35 Optimum Nutrition Creatine Powder 317 g Optimum Nutrition Creatine Powder 317 g
Lisää vaihtoehtoja
Optimum Nutrition
Optimum Nutrition Creatine Powder 317 g
€34.90
22 Swedish Supplements Creatine Monohydrate 250 g Swedish Supplements Creatine Monohydrate 250 g
Swedish Supplements
Swedish Supplements Creatine Monohydrate 250 g
€24.90
9 Elit Nutrition 100% Pure Creatine Monohydrate 300 g Elit Nutrition 100% Pure Creatine Monohydrate 300 g
Elit Nutrition
Elit Nutrition 100% Pure Creatine Monohydrate 300 g
€29.90
4 M-nutrition Pure Creatine 300 g M-nutrition Pure Creatine 300 g
M-nutrition
M-nutrition Pure Creatine 300 g
€29.90
-5%
17 2 x GAAM Creatine Monohydrate 500 g 2 x GAAM Creatine Monohydrate 500 g
GAAM
2 x GAAM Creatine Monohydrate 500 g
€56.90 €59.80
-5%
13 2 x GAAM Creatine 500 g 2 x GAAM Creatine 500 g
GAAM
2 x GAAM Creatine 500 g
€56 €59
28 BioTechUSA 100% Creatine Monohydrate 300 g BioTechUSA 100% Creatine Monohydrate 300 g
Lisää vaihtoehtoja
BioTechUSA
BioTechUSA 100% Creatine Monohydrate 300 g
€39.90
3 Strength Sport Nutrition Creatine 500 g Strength Sport Nutrition Creatine 500 g
Strength Sport Nutrition
Strength Sport Nutrition Creatine 500 g
€37.80
6 Olimp Creatine Mega caps 400 caps Olimp Creatine Mega caps 400 caps
Lisää vaihtoehtoja
Olimp Sport Nutrition
Olimp Creatine Mega caps 400 caps
€79.90
3 Stacker2 Complete Creatine 300 g Stacker2 Complete Creatine 300 g
Stacker2
Stacker2 Complete Creatine 300 g
€29.90
-11%
4 3 x GAAM Creatine 500 g 3 x GAAM Creatine 500 g
GAAM
3 x GAAM Creatine 500 g
€79.90 €89.70
11 Scitec Nutrition 100% Creatine 300 g Scitec Nutrition 100% Creatine 300 g
Scitec Nutrition
Scitec Nutrition 100% Creatine 300 g
€29.90
0 WellAware Creatine 250 g WellAware Creatine 250 g
Wellaware
WellAware Creatine 250 g
€27.90
19 Self Omninutrition Real 100% Creatine 250 g Self Omninutrition Real 100% Creatine 250 g
Self Omninutrition
Self Omninutrition Real 100% Creatine 250 g
€28.90
1 SSN Creatine 300 g SSN Creatine 300 g
SSN
SSN Creatine 300 g
€32.90
3 Delta Nutrition Supreme Creatine 400 g Delta Nutrition Supreme Creatine 400 g
Delta Nutrition
Delta Nutrition Supreme Creatine 400 g
€39.90
11 Self Omninutrition Real 100% Creatine 500 g Self Omninutrition Real 100% Creatine 500 g
Self Omninutrition
Self Omninutrition Real 100% Creatine 500 g
€49.90
5 Olimp Creatine Mega caps 120 caps Olimp Creatine Mega caps 120 caps
Lisää vaihtoehtoja
Olimp Sport Nutrition
Olimp Creatine Mega caps 120 caps
€35.90
3 Viterna Ignited Creatine 300 g Viterna Ignited Creatine 300 g
Viterna
Viterna Ignited Creatine 300 g
€29.90
5 Olimp Creatine Monohydrate Creapure 500 g Olimp Creatine Monohydrate Creapure 500 g
Olimp Sport Nutrition
Olimp Creatine Monohydrate Creapure 500 g
€69.90
-11%
1 3 x GAAM Creatine Monohydrate 500 g 3 x GAAM Creatine Monohydrate 500 g
GAAM
3 x GAAM Creatine Monohydrate 500 g
€79.90 €89.70
4 BioTechUSA Creatine Effervescent 16 tabs BioTechUSA Creatine Effervescent 16 tabs
Lisää vaihtoehtoja
BioTechUSA
BioTechUSA Creatine Effervescent 16 tabs
€5.90
28 Womens Best Creatine - Creapure Womens Best Creatine - Creapure
Lisää vaihtoehtoja
Womens Best
Womens Best Creatine - Creapure
€24.90
15 PULS Nutrition Creatine 200 g PULS Nutrition Creatine 200 g
PULS Nutrition
PULS Nutrition Creatine 200 g
€13.90
Tuote 28 sta 35

Mitä on kreatiinimonohydraatti?

Kreatiini on aine, jota on luontaisesti lihaksissamme ja jolla on tärkeä tehtävä energia-aineenvaihdunnassa. Korkean intensiteetin treeneissä kreatiini muuttuu kreatiinifosfaatiksi, joka toimii nopeana energianlähteenä ja jaksat useampia toistoja treeneissäsi.

Kreatiini lisäravinteena

Kreatiinimonohydraatti lisäaineena tulee niin kutsutussa yksinkertaisessa muodossa, mutta se on myös tavallinen ainesosa muissa lisäravinteissa. Sen lisäksi, että kreatiini antaa lisää voimaa, se voi myös auttaa sinua palautumisessa ja estää lihasten vahingoittumista.

Voit ottaa kreatiinia treeniesi ajan ilman negatiivisia vaikutuksia, mutta nostaaksesi kreatiinin tasoa sitä suositellaan käytettäväksi kuureissa. Se tarkoittaa, että otat sitä tietyn aikaa ja sitten pidät taukoa ja toistat.
1  2  Seuraava »