Kirjaudu sisään
Selaushistoria

Mineraalit

Vitamiinit ja mineraalit mainitaan usein yhdessä, vaikka ne täyttävät eri tehtäviä kehossa. On olemassa monta hormoni- ja entsyymijärjestelmää, jotka ovat riippuvaisia mineraaleista, jotta ne toimisivat kuten niiden pitää. Lue lisää
Kategoriat
Suodata / Järjestä
15
Kampanja
Puhdistamo Elektrolyyttijauhe, 120 g
Lisää vaihtoehtoja
15
Kampanja
Puhdistamo Tripla Magnesium, 120 caps
Lisää vaihtoehtoja
Pro Brands Rehydrate, 20 Tabs
Lisää vaihtoehtoja
Vitargo +Electrolyte, 1 kg
Lisää vaihtoehtoja
10
3 x Pro Brands Rehydrate, 20 Tabs
Lisää vaihtoehtoja
15
GAAM Health Series Magnesium, 300 caps
Lisää vaihtoehtoja
15
Kampanja
Puhdistamo Tripla Sinkki, 60 caps
10
GAAM Health Series Magnesium, 200 caps
Lisää vaihtoehtoja
10
GAAM Health Series Zinc, 200 caps
Lisää vaihtoehtoja
15
Kampanja
Puhdistamo Tripla Magnesium, 60 caps
Lisää vaihtoehtoja
15
GAAM Health Series Zinc, 300 caps
Lisää vaihtoehtoja
Vitargo +Electrolyte, 2 kg
Lisää vaihtoehtoja
Tuote 28 sta 128

Muut ostivat myös

Mitä ovat mineraalit?

Mineraalit ovat epäorgaanisia aineita, joita keho tarvitsee suhteellisen suurina määrinä. Keho ei voi tuottaa mineraaleja itse, vaan ne on saatava vitamiinien tapaan ruoan tai ravintolisien kautta. Mineraalit osallistuvat elimistön eri osien, kuten luuston, hampaiden ja ruston, rakentamiseen.


Mineraalit ovat tärkeitä

Mineraalit ovat yksinkertaisesti elintärkeitä kehollemme. Tässä ei ole kyse ahkerasti treenaavan tai kahvittelusta pitävän välisistä eroista. Meistä jokaisen tulisi sisällyttää enemmän mineraaleja ruokavalioonsa tai hankkia niitä mineraalilisien kautta.

Mineraalien välillä on eroja. Joitakin niistä tarvitsemme suuria määriä, ja ne luokitellaan makrokivennäisaineiksi. Tähän ryhmään kuuluvat mineraalit, kuten kalsium, fosfori, natrium ja magnesium. Sitten on myös mineraaleja, joita emme tarvitse yhtä paljon – mikrokivennäisaineet. Tästä ryhmästä löydät raudan, sinkin, seleenin ja kuparin.
1  2  3  4  5  Seuraava »