Kategoriat
Suodata
Järjestä
Suodata
Kategoria
Tuotemerkit
Maku
Ruokavalio
Hinta
4 Vitargo +Electrolyte, 70 g
Lisää vaihtoehtoja
10 Vitargo +Electrolyte, 1 kg
Lisää vaihtoehtoja
0 Vitargo +Electrolyte, 2 kg
Lisää vaihtoehtoja
0 Vitargo +Electrolyte, 5 kg
Lisää vaihtoehtoja
Tuote 4 sta 4
Loading...

Mitä elektrolyytit ovat?

Tärkeimpiä elektrolyyttejä (suoloja) ovat muun muassa kalsium, magnesium, kalium ja kloridi. Nämä kaikki ovat ravinteita, jotka auttavat muun muassa tasapainottamaan nestetasapainoa ja stimuloimaan hermoja.


Mitkä ovat elektrolyyttien hyödyt?

Elektrolyyteillä on monia tärkeitä toimintoja kehossa, aina sydämen lyöntien säätelystä kehon nestetasapainon tasapainottamiseen. Kun kehon sähkövaraus toimii kuten pitää, elektrolyyttitasapaino on hyvä. Sen sijaan elektrolyyttien epätasapainon tai elektrolyyttipuutoksen ollessa kyseessä aivojen kyky lähettää oikeita hermosignaaleja heikkenee. Tämä voi johtaa muun muassa lihasväsymykseen ja lihaskramppeihin, joten on tärkeää, että pidät huolta elektrolyyttien saannista.