Kategoriat
Suodata
Järjestä
Suodata
Kategoria
Tuotemerkit
Maku
Ei sisällä
Käyttötarkoitus
Muoto
Hinta
Näytä kampanjatuotteet
-20%
Golden Deals!
607 GAAM Whey Proteiinijauhe 900 g
Lisää vaihtoehtoja
-30%
Golden Deals!
34 Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional 2.35 kg Proteiinijauhe
Lisää vaihtoehtoja
-18%
Golden Deals!
101 2 x GAAM Whey 900 g
Lisää vaihtoehtoja
€46.90 €56.90
-13%
Golden Deals!
77 4 x GAAM Whey 900 g
Lisää vaihtoehtoja
€92.90 €106.90
-20%
Kampanja
12 GAAM Active Whey Proteiinijauhe 900 g
-13%
Kampanja
15 fitnessjunkie Protein 900 g Proteiinijauhe
10 BioTechUSA Protein Power 1 kg Proteiinijauhe
Lisää vaihtoehtoja
-34%
Varastontyhjennys
14 Self Omninutrition Whey Shake 1 kg Proteiinijauhe
Lisää vaihtoehtoja
-7%
Pakettihinta
3 2 x fitnessjunkie Protein 900 g
-16%
Pakettihinta
0 3 x fitnessjunkie Protein 900 g
-17%
Kampanja
0 2 x GAAM Active Whey Proteinpulver 900 g
4 Stacker2 100% Whey 908 g Proteiinijauhe
Lisää vaihtoehtoja
-13%
Kampanja
0 3 x GAAM Active Whey Proteinpulver 900 g
Tuote 28 sta 32

Mitä hyötyä heratiivisteestä on?

Sen lisäksi, että heratiiviste edistää lihasten rakentamista ja palautumista treenin jälkeen, se tarjoaa myös muita hyötyjä. Se auttaa koko ruoansulatuskanavaa toimimaan paremmin – mahdollinen laktoosi-intoleranssi on kuitenkin otettava huomioon.

Hyödyt

  • Auttaa neutralisoimaan bakteereja ja viruksia jossakin määrin
  • Sisältää vasta-aineita
  • Edistää mahalaukun hyvää bakteeriflooraa
  • Ehkäisee huonoja bakteereja, kuten salmonellaa ja hiivasieniä
  • Tasapainottaa mahahappoja
  • Suhteellisen makea maku

Haitat

  • Hieman pienempi proteiinipitoisuus kuin isolaatissa ja hydrolysaatissa (noin 75 % proteiinia)
  • Hieman pienempi imeytymiskyky kuin isolaatissa ja hydrolysaatissa, mutta ero on hyvin pieni
  • Voi aiheuttaa turvotusta

Heraproteiinitiiviste voi olla hyväksi, jos haluat saada ylimääräisiä kaloreita. Siinä ei ole missään tapauksessa paljon kaloreita, jos et käytä sitä muiden elintarvikkeiden kanssa, mutta lihasten rakentajalle, joka haluaa saada muutaman ylimääräisen kilon lihasten muodossa, tämä on hyvä vaihtoehto.

Sisältää laktoosia

On kuitenkin tärkeää huomioida, että heratiiviste voi aiheuttaa vatsavaivoja, jos olet erityisen herkkä laktoosille. Heran saadaan maidosta ja maito voi aiheuttaa vatsaongelmia herkälle vatsalle. Kysymys on kuitenkin melko pienestä määrästä, joten jos et ole varma, voit kokeilla ensin tai ostaa toisen tyyppisen heraproteiinijauheen, kuten isolaatin tai hydrolysaatin.

Nauttiminen

Voit sekoittaa tiivisteen joko veteen, mehuun tai maitoon. Jotkut jopa ripottelevat sitä jogurtin tai viilin päälle. Muista kuitenkin, että muut maitotuotteet voivat vaikuttaa vatsaasi. Kokeile, mikä soveltuu sinulle parhaiten!