Kategoriat
Suodata
Järjestä
Suodata
Kategoria
Tuotemerkit
Maku
Ei sisällä
Käyttötarkoitus
Muoto
Hinta
Näytä kampanjatuotteet
513 GAAM 100% Whey Premium 1 kg
Lisää vaihtoehtoja
-5%
Pakettihinta
104 2 x GAAM 100% Whey Premium 1 kg
Lisää vaihtoehtoja
14 GAAM Whey 500 g
15 GAAM Whey 33 g
-25%
Varastontyhjennys
12 fitnessjunkie Protein 900 g
Uutuus
-34%
Varastontyhjennys
2 GAAM No Whey:st 500 g
€9.90 €14.90
-10%
Pakettihinta
68 4 x GAAM 100% Whey Premium 1 kg
Lisää vaihtoehtoja
-16%
Kampanja
9 BioTechUSA 100% Pure Whey 454 g
Lisää vaihtoehtoja
-5%
Kampanja
27 Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional 2.35 kg
Lisää vaihtoehtoja
-5%
Kampanja
13 Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional 920 g
Lisää vaihtoehtoja
-7%
Kampanja
10 Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional 5 kg
Lisää vaihtoehtoja
-15%
Kampanja
10 BioTechUSA Protein Power 1 kg
Lisää vaihtoehtoja
-12%
Pakettihinta
8 15 x GAAM Whey MIX 33 g
-25%
Varastontyhjennys
0 3 x fitnessjunkie Protein 900 g
14 Prime Nutrition Whey Limited 800 g
Lisää vaihtoehtoja
-20%
Varastontyhjennys
17 Self Omninutrition Whey Shake 1 kg
Lisää vaihtoehtoja
alkaen €32.70 alkaen €40.90
-20%
Varastontyhjennys
1 Scitec Nutrition Oat 'n' Whey 1.38 kg
Lisää vaihtoehtoja
-12%
Pakettihinta
1 15 x GAAM Whey 33 g
-20%
Varastontyhjennys
6 Swedish Supplements Whey Protein Deluxe 900 g
-20%
Varastontyhjennys
1 Swedish Supplements Whey Protein Deluxe 1.8 kg
2 Stacker2 100% Whey 908 g
Lisää vaihtoehtoja
-20%
Varastontyhjennys
3 Strength Sport Nutrition Clean Whey 900 g
-20%
Varastontyhjennys
1 Olimp Whey Protein Complex 100% 1.8 kg
Lisää vaihtoehtoja
-20%
Varastontyhjennys
0 M-nutrition 2whey Protein 2 kg
Tuote 28 sta 36

Mitä hyötyä heratiivisteestä on?

Sen lisäksi, että heratiiviste edistää lihasten rakentamista ja palautumista treenin jälkeen, se tarjoaa myös muita hyötyjä. Se auttaa koko ruoansulatuskanavaa toimimaan paremmin – mahdollinen laktoosi-intoleranssi on kuitenkin otettava huomioon.

Hyödyt

  • Auttaa neutralisoimaan bakteereja ja viruksia jossakin määrin
  • Sisältää vasta-aineita
  • Edistää mahalaukun hyvää bakteeriflooraa
  • Ehkäisee huonoja bakteereja, kuten salmonellaa ja hiivasieniä
  • Tasapainottaa mahahappoja
  • Suhteellisen makea maku

Haitat

  • Hieman pienempi proteiinipitoisuus kuin isolaatissa ja hydrolysaatissa (noin 75 % proteiinia)
  • Hieman pienempi imeytymiskyky kuin isolaatissa ja hydrolysaatissa, mutta ero on hyvin pieni
  • Voi aiheuttaa turvotusta

Heraproteiinitiiviste voi olla hyväksi, jos haluat saada ylimääräisiä kaloreita. Siinä ei ole missään tapauksessa paljon kaloreita, jos et käytä sitä muiden elintarvikkeiden kanssa, mutta lihasten rakentajalle, joka haluaa saada muutaman ylimääräisen kilon lihasten muodossa, tämä on hyvä vaihtoehto.

Sisältää laktoosia

On kuitenkin tärkeää huomioida, että heratiiviste voi aiheuttaa vatsavaivoja, jos olet erityisen herkkä laktoosille. Heran saadaan maidosta ja maito voi aiheuttaa vatsaongelmia herkälle vatsalle. Kysymys on kuitenkin melko pienestä määrästä, joten jos et ole varma, voit kokeilla ensin tai ostaa toisen tyyppisen heraproteiinijauheen, kuten isolaatin tai hydrolysaatin.

Nauttiminen

Voit sekoittaa tiivisteen joko veteen, mehuun tai maitoon. Jotkut jopa ripottelevat sitä jogurtin tai viilin päälle. Muista kuitenkin, että muut maitotuotteet voivat vaikuttaa vatsaasi. Kokeile, mikä soveltuu sinulle parhaiten!