Kategoriat
Suodata
Järjestä
Suodata
Kategoria
Tuotemerkit
Maku
Ruokavalio
Ei sisällä
Käyttötarkoitus
Muoto
Hinta
Näytä kampanjatuotteet
Varastossa
-33%
Kampanja
301 GAAM Candy Series P.W.R 360 g GAAM Candy Series P.W.R 360 g
Lisää vaihtoehtoja
-20%
Kampanja
58 GAAM PUMP 300 g GAAM PUMP 300 g
€23.90 €29.90
-22%
Kampanja
9 GAAM PUMP 120 caps GAAM PUMP 120 caps
€13.90 €17.90
Tuote 28 sta 55
Loading...

Mikä on Pre-Workout?

PWO on tuote, joka on sekoitus useampia lisäravinteita, ja sen tarkoitus on parantaa suorituskykyäsi kuntosalilla. Halutusta vaikutuksesta riippuen Pre-Workoutin ainesosat voivat vaihdella tuotteiden välillä. Toisin kuin Post-Workout, Pre-Workout tulisi ottaa ennen treeniä.

Pre-Workout lisäravinteena?

Jotta PWO:lla olisi vaikutusta, on hyvä tietää, mitä etsit. Jos olet väsynyt ja sinun on vaikea keskittyä, sinun tulisi ottaa PWO, joka on suunniteltu parantamaan keskittymiskykyä. Jos treenaat voimaharjoittelua ja haluat lihaskontaktia, sinun tulisi ottaa PWO, joka on suunniteltu edistämään pumppia. Jos treenaat matalalla intensiteetillä mutta pitkään, sinun tulisi ottaa PWO, joka on suunniteltu parantamaan kestävyyttäsi.

Onneksi kehitys on edennyt pitkälle, ja suurin osa PWO-tuotteista on suunniteltu niin, että keskittymisen, pumpin ja kestävyyden välillä on hyvä tasapaino. Koskaan ei kuitenkaan haittaa vilkaista ainesosaluetteloa vielä kerran varmistaaksesi, että valitset kriteeriesi mukaisen PWO:n. Tärkeimpiä ainesosia, joihin kannattaa kiinnittää huomiota, voivat olla kreatiini, beeta-alaniini, kofeiini, tyrosiini ja L-Arginiini.