Kategoriat
Suodata
Järjestä
Suodata
Kategoria
Tuotemerkit
Maku
Ruokavalio
Ei sisällä
Käyttötarkoitus
Näytä laatikot
Näytä kampanjatuotteet
Hinta
-20%
Kampanja
20 Nicks Go Nuts Bar, 30 g
Lisää vaihtoehtoja
€1.20 €1.50
-20%
Kampanja
21 Healthyco Wafer Bar, 24 g
-39%
106 12 x Nicks Go Nuts Bar, 30 g, Milk Chocolate
Lisää vaihtoehtoja
-39%
76 12 x Nicks Go Nuts Bar, 30 g, Dark Chocolate
Lisää vaihtoehtoja
-10%
37 18 x Pro Brands Snack Bar Minibites, 21 g, Creamy Chocolate
Lisää vaihtoehtoja
15 Pro Brands Snack Bar Minibites, 21 g
Lisää vaihtoehtoja
-19%
Kampanja
14 24 x Healthyco Wafer Bar, 24 g
Lisää vaihtoehtoja
3
€2.59
12 Pro Brands EnergyPro, 30 g
Lisää vaihtoehtoja
-20%
Kampanja
4 24 x Healthyco Wafer Bar, 24 g, Chocolate
11 VeganHey Vegan Bar, 55 g
Lisää vaihtoehtoja
4 KLEEN Whey Protein Bar, 60 g
Lisää vaihtoehtoja
-20%
Kampanja
28 24 x Healthyco Wafer Bar Mix, 24 g
Lisää vaihtoehtoja
-13%
4 20 x VeganHey Vegan Bar, 55 g
Lisää vaihtoehtoja
6 KLEEN Paleo Crunch Bar, 47 g
Lisää vaihtoehtoja
-10%
3
€27.38 €30.54
3 Vitargo 323 Energy Bar, 80 g
Lisää vaihtoehtoja
-8%
1 12 x KLEEN Paleo Crunch Bar, 47 g
Lisää vaihtoehtoja
-7%
0 28 x BioTechUSA Raw Bar, 40 g
Tuote 28 sta 51
Loading...

Mikä on energiapatukka?

Energiapatukat sisältävät pääasiassa enemmän hiilihydraatteja kuin muunlaiset patukat. Ne on suunniteltu antamaan sinulle nopeasti lisäenergiaa säilyttääksesi hyvän energiatason koko treenin ajan.

Milloin energiapatukoita pitäisi syödä?

Syömällä energiapatukan saat hieman lisäenergiaa silloin, kun kehosi sitä tarvitsee. Toiset syövät energiapatukan treenin aikana hyvän energiatason ja suorituskyvyn ylläpitämiseksi. Toiset haluavat syödä energiapatukan treenin jälkeen saadakseen nopeasti riittävästi energiaa tehokkaampaan palautumiseen. Huolimatta siitä, milloin syöt patukkasi, se on kätevä välipala.

Suositus on välttää energiapatukoita, jos suunnitelmissasi ei ole fyysisiä aktiviteetteja, sillä energiapatukat sisältävät usein nopeita hiilihydraatteja, jotka nostavat verensokeria.