Kategoriat
Suodata
Järjestä
Suodata
Kategoria
Tuotemerkit
Maku
Ruokavalio
Ei sisällä
Käyttötarkoitus
Näytä laatikot
Näytä kampanjatuotteet
Hinta
-20%
Kampanja
1 Puhdistamo Kollageeni Protein Bar
-0%
Pakettihinta
0 12 x Oatlaws The Energy Bar 40 g
0 Vakna 50 g
€2.60
-9%
Pakettihinta
15 24 x Healthyco Wafer Bar Mix 24 g Mix-laatikko
Lisää vaihtoehtoja
4 BioTechUSA Protein Muesli Bar 30 g
Lisää vaihtoehtoja
-8%
Pakettihinta
1 24 x Leader BareBar 40 g
-0%
Pakettihinta
0 12 x Oatlaws The Energy Bar Mix 40 g
-5%
Pakettihinta
0 15 x Vakna 50 g Mix-laatikko
-9%
Pakettihinta
13 24 x Healthyco Wafer Bar 24 g
Lisää vaihtoehtoja
-20%
Kampanja
2 24 x Puhdistamo Kollageeni Protein Bar
-8%
Pakettihinta
4 12 x Oatlaws The Protein Bar 60 g
-9%
Pakettihinta
2 24 x Healthyco Wafer Bar 24 g Lemon
-20%
Varastontyhjennys
0 Vitargo Protein Bar 65 g
2 Enervit Sport Power Crunchy Bar 40 g
Lisää vaihtoehtoja
-5%
Pakettihinta
0 15 x Vakna 50 g
0 Vitargo 323 Energy Bar 80 g
Lisää vaihtoehtoja
Tuote 28 sta 34

Mikä on energiapatukka?

Energiapatukat sisältävät pääasiassa enemmän hiilihydraatteja kuin muunlaiset patukat. Ne on suunniteltu antamaan sinulle nopeasti lisäenergiaa säilyttääksesi hyvän energiatason koko treenin ajan.

Milloin energiapatukoita pitäisi syödä?

Syömällä energiapatukan saat hieman lisäenergiaa silloin, kun kehosi sitä tarvitsee. Toiset syövät energiapatukan treenin aikana hyvän energiatason ja suorituskyvyn ylläpitämiseksi. Toiset haluavat syödä energiapatukan treenin jälkeen saadakseen nopeasti riittävästi energiaa tehokkaampaan palautumiseen. Huolimatta siitä, milloin syöt patukkasi, se on kätevä välipala.

Suositus on välttää energiapatukoita, jos suunnitelmissasi ei ole fyysisiä aktiviteetteja, sillä energiapatukat sisältävät usein nopeita hiilihydraatteja, jotka nostavat verensokeria.