Kategoriat
Suodata
Järjestä
Suodata
Kategoria
Tuotemerkit
Maku
Ruokavalio
Ei sisällä
Käyttötarkoitus
Näytä laatikot
Näytä kampanjatuotteet
Hinta
-15%
Summer Sale
1 Leader BareBar 40 g
€1.15 €1.35
-15%
Summer Sale
1 Puhdistamo Kollageeni Protein Bar
-20%
Summer Sale
3 BioTechUSA Protein Muesli Bar 30 g
Lisää vaihtoehtoja
-0%
Pakettihinta
0 12 x Oatlaws The Energy Bar 40 g
-0%
Pakettihinta
0 12 x Oatlaws The Energy Bar Mix 40 g
-8%
Pakettihinta
1 24 x Leader BareBar 40 g
-9%
Pakettihinta
11 24 x Healthyco Wafer Bar 24 g
Lisää vaihtoehtoja
-8%
Pakettihinta
4 12 x Oatlaws The Protein Bar 60 g
-9%
Pakettihinta
16 24 x Healthyco Wafer Bar Mix 24 g Mix-laatikko
Lisää vaihtoehtoja
-20%
Summer Sale
1 28 x BioTechUSA Protein Muesli Bar 30 g
-20%
Summer Sale
2 28 x BioTechUSA Nut Bar 35 g
Lisää vaihtoehtoja
-8%
Pakettihinta
2 24 x Leader BareBar 40 g Berrymix
-9%
Pakettihinta
2 24 x Healthyco Wafer Bar 24 g Lemon
-5%
Pakettihinta
0 15 x Vakna 50 g Mix-laatikko
-5%
Pakettihinta
1 15 x Vakna 50 g
3 KLEEN Whey Protein Bar 60 g
Lisää vaihtoehtoja
-5%
Pakettihinta
0 18 x REDO Koffein Bar 60 g
Tuote 28 sta 32

Mikä on energiapatukka?

Energiapatukat sisältävät pääasiassa enemmän hiilihydraatteja kuin muunlaiset patukat. Ne on suunniteltu antamaan sinulle nopeasti lisäenergiaa säilyttääksesi hyvän energiatason koko treenin ajan.

Milloin energiapatukoita pitäisi syödä?

Syömällä energiapatukan saat hieman lisäenergiaa silloin, kun kehosi sitä tarvitsee. Toiset syövät energiapatukan treenin aikana hyvän energiatason ja suorituskyvyn ylläpitämiseksi. Toiset haluavat syödä energiapatukan treenin jälkeen saadakseen nopeasti riittävästi energiaa tehokkaampaan palautumiseen. Huolimatta siitä, milloin syöt patukkasi, se on kätevä välipala.

Suositus on välttää energiapatukoita, jos suunnitelmissasi ei ole fyysisiä aktiviteetteja, sillä energiapatukat sisältävät usein nopeita hiilihydraatteja, jotka nostavat verensokeria.