Kategoriat
Suodata
Järjestä
Suodata
Kategoria
Tuotemerkit
Maku
Ruokavalio
Ei sisällä
Käyttötarkoitus
Näytä laatikot
Näytä kampanjatuotteet
Hinta
-20%
Kampanja
19 Nicks Go Nuts Bar, 30 g
Lisää vaihtoehtoja
€1.20 €1.50
-39%
94 12 x Nicks Go Nuts Bar, 30 g, Milk Chocolate
Lisää vaihtoehtoja
-39%
65 12 x Nicks Go Nuts Bar, 30 g, Dark Chocolate
Lisää vaihtoehtoja
-7%
18 24 x Healthyco Wafer Bar Mix, 24 g
Lisää vaihtoehtoja
11 Pro Brands Snack Bar Minibites, 21 g
Lisää vaihtoehtoja
12 Pro Brands EnergyPro, 30 g
Lisää vaihtoehtoja
1 Enervit Sport Vasaloppspaketet
Lisää vaihtoehtoja
5 KLEEN Paleo Crunch Bar, 47 g
Lisää vaihtoehtoja
3
€2.59
8 BioTechUSA Go Energy Bar, 40 g
Lisää vaihtoehtoja
3 Enervit Sport Power Time Bar, 35 g
Lisää vaihtoehtoja
-7%
11 24 x Healthyco Wafer Bar, 24 g
Lisää vaihtoehtoja
4 KLEEN Whey Protein Bar, 60 g
Lisää vaihtoehtoja
-8%
0 12 x KLEEN Paleo Crunch Bar, 47 g
Lisää vaihtoehtoja
-10%
3
€27.38 €30.54
-10%
20 18 x Pro Brands Snack Bar Minibites, 21 g, Creamy Chocolate
Lisää vaihtoehtoja
Tuote 28 sta 48
Loading...

Mikä on energiapatukka?

Energiapatukat sisältävät pääasiassa enemmän hiilihydraatteja kuin muunlaiset patukat. Ne on suunniteltu antamaan sinulle nopeasti lisäenergiaa säilyttääksesi hyvän energiatason koko treenin ajan.

Milloin energiapatukoita pitäisi syödä?

Syömällä energiapatukan saat hieman lisäenergiaa silloin, kun kehosi sitä tarvitsee. Toiset syövät energiapatukan treenin aikana hyvän energiatason ja suorituskyvyn ylläpitämiseksi. Toiset haluavat syödä energiapatukan treenin jälkeen saadakseen nopeasti riittävästi energiaa tehokkaampaan palautumiseen. Huolimatta siitä, milloin syöt patukkasi, se on kätevä välipala.

Suositus on välttää energiapatukoita, jos suunnitelmissasi ei ole fyysisiä aktiviteetteja, sillä energiapatukat sisältävät usein nopeita hiilihydraatteja, jotka nostavat verensokeria.