Kirjaudu sisään
Selaushistoria

Vastuskuminauhat

Vastuskuminauhoilla ja kuminauhoilla voit treenata koko vartaloasi ilman, että sinun tarvitsee mennä kuntosalille. Ota välineet mukaasi matkalaukkuun ja treenaa hotellissa, lounastunnilla toimistossa tai illalla television ääressä. Meiltä Protein Companylta löydät kattavan valikoiman laadukkaita vastuskuminauhoja. Lue lisää
Kategoriat
Suodata / Järjestä
20
Kampanja
Better Bodies Resistance Band
Lisää vaihtoehtoja
alkaen €19.92 alkaen €24.90
20
Kampanja
Better Bodies Glute Force 3-pack
20
Kampanja
Better Bodies Glute Force
Lisää vaihtoehtoja
Booty Builder Power Band
Lisää vaihtoehtoja
25
Toukokuun kampanja
Virtufit Mini Bands, 3-pack
Virtufit Resistance Cable, Strong
Lisää vaihtoehtoja
Tiguar Mega Tube 2.0
Lisää vaihtoehtoja
Virtufit Power Band Strong, Green
Lisää vaihtoehtoja
Virtufit Mini Bands Comfort, 3-pack
Lisää vaihtoehtoja
Tiguar Double Tube 2.0
Lisää vaihtoehtoja
Virtufit Power Band Light, Black
Lisää vaihtoehtoja
Tiguar Power Band GT, Extra Tung
Lisää vaihtoehtoja
Tiguar Power Band GT, Medium
Lisää vaihtoehtoja
Tiguar Maxi Tube 2.0, Lätt
Lisää vaihtoehtoja
Virtufit Resistance Cable, Light
Lisää vaihtoehtoja
Tiguar Power Band GT, Tung
Lisää vaihtoehtoja
Tiguar Power Band GT, Lätt
Lisää vaihtoehtoja
Tiguar Maxi Tube 2.0, Tung
Lisää vaihtoehtoja
Virtufit Resistance Cable, Medium
Lisää vaihtoehtoja
Virtufit Power Band Medium, Yellow
Lisää vaihtoehtoja
Tiguar Maxi Tube 2.0, Medium
Lisää vaihtoehtoja
Tuote 28 sta 31

Muut ostivat myös

Koko kehon treeni vastuskuminauhoilla

Yksinkertaisilla vastuskuminauhoilla voit tehdä paljon erilaisia harjoituksia koko kehon lihaksille. Voit myös ostaa eri vastuksilla olevia treeninauhoja tai settejä, joissa on eri vastuksilla olevia tuotteita.

Vinkkejä yksinkertaisiin harjoituksiin


Seisaaltaan soutu

Laita vastuskuminauha jalkojesi alle ja seiso hartioiden levyisessä haara-asennossa. Risti kätesi ja tartu hihnojen kahvoihin ja vedä sitten kätesi ylös olkavarret lähellä ylävartaloasi. Erinomainen harjoitus kolmipäisille olkalihaksille.

Lantion nosto ja vatsatreeni
Makaa selälläsi jalat yhdessä ja jalat kohti kattoa. Kiinnitä kahvat kummankin jalan alle ja koko vastuskuminauha kehon ympärille ja alaselän ympärille. Paina lonkat ja jalat kohti kattoa ja tunne kiristys vatsassa, pakaroissa ja jaloissa.

Jalkaharjoitukset
Kiinnitä vastuskuminauha painavan ja tukevan esineen ympärille ja kiinnitä toinen pää jalan tai nilkan ympärille. Paina jalkaa ulospäin tai sisäänpäin sen mukaan, haluatko treenata reiden sisä- tai ulkopuolta. Toista sama harjoitus toiselle jalalle.

Laaja valikoima vastuskuminauhoja jokaiseen liikkeeseen

Meiltä voit ostaa eri vastuksilla olevia vastuskuminauhoja, useissa eri väreissä, yksittäin tai setteinä, kahvoilla tai ilman. Vinkki! Voi olla hyvä idea ostaa sekä kahvallinen että kahvaton vastuskuminauha erilaisia harjoituksia varten. Sido nauhat pylväiden ympärille tai treenaa parvekkeella. Vastuskuminauhoilla treenaamiselle vain mielikuvitus on rajana!
1  2  Seuraava »