Energia & kestävyys


Kestävyysharjoittelu vahvistaa sydäntäsi ja auttaa sinua jaksamaan paremmin arkielämässä. Juoksu, spinning, cross fit ja kaikki erilaiset kestävyystreenit vaativat kuitenkin suuren määrän energiaa, jonka saat oikeanlaisesta ruokavaliosta ja oikeista lisäravinteista. Kofeiinivalmisteet, energiajuomat ja piristävät tuotteet voivat tarjota sinulle ylimääräisiä aineita, jotka herättävät elimistön ja aivojen huomion antaen lisää motivaatiota ja parantaen keskittymiskykyä.

Energia & kestävyys


Kestävyysharjoittelu vahvistaa sydäntäsi ja auttaa sinua jaksamaan paremmin arkielämässä. Juoksu, spinning, cross fit ja kaikki erilaiset kestävyystreenit vaativat kuitenkin suuren määrän energiaa, jonka saat oikeanlaisesta ruokavaliosta ja oikeista lisäravinteista. Kofeiinivalmisteet, energiajuomat ja piristävät tuotteet voivat tarjota sinulle ylimääräisiä aineita, jotka herättävät elimistön ja aivojen huomion antaen lisää motivaatiota ja parantaen keskittymiskykyä.

Valmiit tuotepaketit

Teemme ostamisesta ja valitsemisesta helpompaa sinulle. Jos haluat ostaa kaikki tuotteet ja päästä alkuun, voit ostaa ne yhdessä alennettuun hintaan täältä. Totea teho kokeilemalla ja katso, mistä saat itse parhaiten uutta energiaa.

Kofeiini

Kofeiinin avulla vältyt siltä jaksamattomuudelta ja motivaation puutteelta, jonka ajatuskin kestävyysharjoittelusta saa joskus aikaan. Kofeiinitabletit ja erilaiset kofeiinipitoiset valmisteet tekevät sinut pirteäksi ja valppaaksi. Varo kuitenkin ottamasta niitä liikaa, sillä ne voivat vaikuttaa uneesi, jos olet menossa nukkumaan lähiaikoina.

Kofeiini auttaa vapauttamaan adrenaliinia ja dopamiinia - kaksi ainetta, jotka tuovat luovuutesi esiin, kohentavat mielialaasi ja parantaa motorisia taitojasi.

Vinnki! Kokeile, miten kehosi reagoi kofeiiniin, ja ota sen kokoinen annos, joka sopii sinulle parhaiten ja saa sinut tuntemaan olosi hyväksi.

Energiajuomat

Voi olla monia syitä sille, miksi haluat nauttia energiajuoman silloin tällöin.

  • Ne ovat hyviä, niistä on saatavilla useita eri makuvaihtoehtoja, ja ne ovat parempi vaihtoehto tavallisille virvoitusjuomille tai ruokajuomille.

  • Ne sisältävät piristäviä aineita ja vitamiineja sekä kivennäisaineita, joita elimistö tarvitsee.

  • Ne antavat lisäenergiaa ennen treeniä tai esimerkiksi esitystä/kokousta, joka vaatii huomiotasi.

Kirsikkana kakun päällä energiajuomat tehostavat lihasten rakentumista, ja niillä on myös nuorentava vaikutus iholle, kynsille ja hiuksille vitamiinipitoisuutensa ansiosta.

Piristävät rasvanpolttajat

Kun haluat käynnistää rasvanpolton, voit ottaa piristäviä rasvapolttajia. Treeniin yhdistettynä tunnet, että jaksat paremmin treenin aikana, ja samalla rasvanpoltto jatkuu koko päivän. Tulos: pudotat painoa nopeammin, mutta ilman väsymystä.