GABA tasapainottaa N-metyyli-D-aspartaatin (NMDA) ylituotannon, vähentää neurotoksiinien tuotantoa ja voi siten lievittää lihaskipua ja unihäiriöitä. Tutkimusten mukaan GABA:lla ei ole myrkyllisiä vaikutuksia, ja sen on osoitettu lievittävän ahdistusta, ahdistusta ja stressioireita.
- Kamomilla ja ashwaganda
- Rauhoittava ja rentouttava
- Parempi uni
- Maukas juoma
Rauhoittava ja rentouttava
GABA myötävaikuttaa parempaan uneen, mikä auttaa meitä toimimaan maksimaalisesti sekä fyysisesti että henkisesti. Kun nukumme, kehon immuunijärjestelmä aktivoituu ja tärkeitä hormoneja muodostuu. Riittävä nukkuminen voi vähentää sellaisten sairauksien riskiä kuin korkea veren rasva, sydän- ja verisuonitaudit, tyypin 2 diabetes, masennus ja väsymysoireyhtymä.
Enemmän kuin vain GABA
Fairings GABA-tee sisältää myös kamomillaa ja ashwagandaa, jotka tarjoavat rauhoittavaa vaikutusta samalla, kun ne vaikuttavat stressihormoni kortisoliin. Magnesium , kuten GABA, auttaa säätelemään hermotoimintaa ja lisäämään B3:n (niasiiniamidi) vaikutusta. Magnesiumia käytetään synergistinä GABA:lle parhaan vaikutuksen saavuttamiseksi. Teaniini lisää GABA:n muodostumista ja sillä on myös erittäin positiivinen vaikutus immuunijärjestelmään. Kliininen tutkimus osoittaa, että teaniini luo hyvinvointia, rauhaa ja rentoutumista.
Annostusehdotukset:
1 kauha (5 g) sekoitetaan 2-3 desilitraan vettä.
Tarjoiluehdotukset (kuuma tee): Laita 5 g jauhetta teekuppiin, kaada kuuman veden päälle ja nauti illallisena juomana ennen nukkumaanmenoa.
Tarjoiluehdotukset (jäätee): Täytä lasillinen vettä ja jääkuutioita, sekoita sitten 5 g jauhetta ja juo tuoreena iltadrinkkinä ennen nukkumaanmenoa.
Koko:
200 g - 40 annosta.
Sweden
Finland
Norway