Molemmat kollageenityypit 1 ja 2 ovat peptidimuodossa, mikä optimoi sekä imeytymisen että käytön kehossa. Kollageeni on nautaa, sillä on neutraali maku ja aromi ja se liukenee helposti sekä kylmiin että kuumiin juomiin. Kollageeni on paleo- ja ketoystävällinen.
- Helposti liukeneva jauhe
- Luonnollinen maku
- C-vitamiini
- Kollageeni tyypit 1 ja 2
Mitä on kollageeni?
Kollageeni muodostaa noin 30 prosenttia kehon proteiineista, joka on yleisin proteiini kehossa. Se on ns. Rakenteellinen proteiini, jota esiintyy pääasiassa tukikudoksissa, kuten luissa, lihaksissa, rustossa ja kaikentyyppisissä sidekudoksissa. Iho, hiukset, kynnet, jänteet, nivelsiteet ja verisuonet ovat esimerkkejä sidekudoksesta, jonka rakenne ja vakaus saadaan kollageenista.
Tähän mennessä elimistössä on tunnistettu 28 erilaista kollageenin muotoa. Tyypit 1-3 ovat yleisimpiä, mutta 90 prosenttia kehon kollageenista koostuu tyypin 1 kollageenista. Tyypin 2 kollageeni on kuitenkin hallitsevin kehon nivelissä.
Annostusehdotukset:
1 rkl (noin 5 g) päivittäin. Lisätty etuna kylmiin tai kuumiin juomiin, ravisteluihin, jogurttiin ja smoothieihin.
Koko:
200 g.