Kategoriat
Suodata
Järjestä
Suodata
Kategoria
Tuotemerkit
Maku
Ruokavalio
Ei sisällä
Käyttötarkoitus
Muoto
Hinta
Näytä kampanjatuotteet
Varastossa
-70%
Lyhyt voimassaoloaika
0 Enervit Sport WP Recovery 50 g
-49%
Varastontyhjennys
3 Nutramino Protein XL Shake 475 ml
Lisää vaihtoehtoja
alkaen €2.30 alkaen €4.50
-26%
Kampanja
44 GAAM Vegan Sleep Well 60 caps
Lisää vaihtoehtoja
-25%
Kampanja
145 GAAM 100% MASS Premium 1 kg
Lisää vaihtoehtoja
€11.90 €15.90
-25%
Kampanja
2 Aware Nutrition Night By Aware 90 caps
-24%
Kampanja
10 3 x Pro Brands Rehydrate 20 Tabs
Lisää vaihtoehtoja
-23%
Kampanja
5 GAAM Vegan Sleep Well 120 caps
Lisää vaihtoehtoja
-20%
Varastontyhjennys
3 WellAware Sport Up 600 g
-20%
Varastontyhjennys
6 Viterna Hardcore Mass Gainer 2.2 kg
alkaen €35.90 alkaen €44.90
-20%
Kampanja
5 Strength Sport Nutrition Post Workout Rebuild 900 g
Lisää vaihtoehtoja
-20%
Kampanja
3 Strength Isosport 1 kg
-20%
Varastontyhjennys
2 Stacker2 GIANT Mass Gainer 2.27 kg
Lisää vaihtoehtoja
-20%
Varastontyhjennys
0 Scitec Nutrition Jumbo 1.32 kg
-20%
Kampanja
1 Scitec Nutrition Ami-NO Xpress 440 g
Lisää vaihtoehtoja
-20%
Varastontyhjennys
0 Olimp Gain Bolic 6000 6.8 kg
alkaen €135.90 alkaen €169.90
-20%
Varastontyhjennys
0 Olimp Gain Bolic 6000 3.5 kg
Lisää vaihtoehtoja
-20%
Varastontyhjennys
1 Olimp Carbonizer XR Sport Edition 1 kg
Lisää vaihtoehtoja
-20%
Varastontyhjennys
2 Fairing L-Glutamin 500 g
€28.70 €35.90
-20%
Varastontyhjennys
4 BioTechUSA Hyper Mass 1 kg
Lisää vaihtoehtoja
alkaen €17.50 alkaen €21.90
-18%
Kampanja
3 GAAM Vegan Sleep Well 180 caps
Lisää vaihtoehtoja
-15%
Varastontyhjennys
1 Vitargo +Electrolyte 70 g
Lisää vaihtoehtoja
-15%
Kampanja
1 Scitec Nutrition Jumbo Hardcore 3060 g
Lisää vaihtoehtoja
-15%
Kampanja
1 Scitec Nutrition Jumbo 6.6 kg
Lisää vaihtoehtoja
-20%
Varastontyhjennys
5 BioTechUSA Hyper Mass 6.8 kg
Lisää vaihtoehtoja
alkaen €87.10 alkaen €108.90
-15%
Kampanja
6 BioTechUSA Hyper Mass 2.27 kg
Lisää vaihtoehtoja
-15%
Kampanja
3 BioTechUSA AFTER 420 g
Lisää vaihtoehtoja
Tuote 28 sta 62

Palautuminen nopeutuu lisäravinteiden avulla

Löydät Proteincompanyn valikoimasta useita lisäravinnetuotteita, jotka on kehitetty juuri harjoittelusta palautumiseen. Kokeile esimerkiksi Womens Best-, Optimum Nutrition- tai NJIE ProPud Recovery -tuotteita. Testaa erilaisia proteiinipirtelöitä, -patukoita sekä massan lisääjiä, jos haluat lisätä lihasmassaa palautumisen aikana.

Muista myös unen merkitys!

Lisäravinteet auttavat palautumaan, mutta muista myös unen merkitys. Mahdollistat parhaan palautumisen nukkumalla hyvin ennen rankkaa treenipäivää sekä sen jälkeen. Elimistön on myös mahdollista käyttää lisäravinteet paremmin hyödykseen, kun se saa tarvitsemansa lepohetken.

Proteiini auttaa palautumaan

Kovan treenikauden aikana kannattaa lisätä proteiinia sisältäviä lisäravinteita sekä aamu- että iltapalaan. Iltapalan tulisi olla vähäkalorinen, mutta proteiinipitoinen, sillä kudokset saavat proteiinista voimaa toipuakseen ja vahvistuakseen. Myös aamulla kannattaa tankata proteiineja. Älä kuitenkaan unohda hiilihydraattien merkitystä energianlähteenä, silloin kun harjoittelet kovaa. Oikea ruokavalio ja oikeat lisäravinteet auttavat palautumisessa, saavat makeanhimon vähenemään ja vatsan tuntumaan täydeltä nopeammin.